Réflexologie plantaire
La Réflexologie plantaire est un massage qui se pratique depuis l’antiquité.
Elle se focalise uniquement sur la zone des pieds.
Elle repose sur l’idée que tous les organes et les parties du corps se trouve sous ou sur les pieds. En résumé, un petit vous dans vos pieds.
La réflexologie se pratique par des massages spécifiques, généralement de petites pressions ou des mouvements circulaires sur les différents points du pied qui correspondent chacun à un point bien précis du corps. Ainsi, en stimulant chacun de ces points, on peut agir sur l’ensemble de l’organisme.
- Elle stimule notre capacité d’auto – guérison, aide à soulager les douleurs, améliore la circulation sanguine et apporte de la détente à vos muscles.
- Elle peut également favoriser la relaxation et réduire le stress. Côté émotionnel, elle pourrait même vous donner un coup de main pour vous libérer de certaines émotions bloquées.
En résumé, un soin pour prendre soin de soi sur le plan physique, psychique et émotionnel
Pour mon expérience personnelle, j’ai beaucoup aimé recevoir ce soin, je l’ai trouvé tout doux, j’ai pu vraiment lâcher-prise et repartir avec une impression de détente et de légèreté.